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拥有40名男生（合班分男女教学）来参与, 由黄尚君担任教师, 余志源作为指导教师的1头手倒立接前滚翻公开课教案（水平五）, 其教学时间设定为45分钟, 上课时间为2016年5月17日, 教学内容包括复习并队行进和分队行进 , 复习头手倒立（第二课时）, 进行的环节是学习头手倒立接前滚翻成蹲立, 还有身体素质方面的腿部力量——双人背向坦克跳接力等内容呢 ；教学目标里提到通过复习并队行进和分队行进 , 达成的成效是发展同学们阳光积极的思想品质, 实现的作用是培养同学们的组织遵守纪律性, 收获的结果是锻炼学生挺拔的良好姿态。使同学们通过对头手倒立的复习来进一步加深, 以对三点支撑的技术、方法有理解和掌握, 从而让百分之六十的同学掌握重心前移、直腿慢起成倒立的方法, 并且能够在别人帮助下完成动作。通过对头手倒立接前滚翻成蹲立的学习,使得百分之七十的同学能在他人帮助下完成头手倒立接前滚翻的动作技术一流范文网, 也就是快速滚翻成蹲立。通过进行身体素质的练习, 发展同学们的股四头肌和腓肠肌的力量, 同时培养同学们的团结协作精神。难点、重点内容, 重点, 难点, 还有并、分队行进, 左右转行进脚的办法, 左右转弯时动作节奏跟身体姿态的配合, 头手倒立, 身体平衡（包含举腿和倒立）, 边举腿边回髋, 头手倒立接前滚翻, 团身紧滚翻圆滑有力, 当向前身体失去平衡时在肩、颈有力支撑情形下的上体快速跟进, 双人背向接对蹲跳, 协同蹬地, 同时蹬地往前进方向跳,过程前滚翻教案, 时间, 教学内容, 组织部、教法、要求, 时间, 次数, 开始部分, 第一,课堂常规前滚翻教案, 一, 班体委集合整队报告人数, 二, 集中注意力练习: 原地转法及起立、蹲下, 三, 安全常规检查、要求, 四, 安排见习生, 宣布本次课内容, 一, 组织如图: 四列横队集合, X X X X X X X X X X, X X X X X X X X X X, X X X X X X X X X X, X X X X X X X X X X, 二, 教学要求: 一, 集合要求快、静、齐, 二, 精神饱满, 三, 随身不得携带坚硬物品, 2分。
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