"up and doing" 的音标为 [ʌpəndʌdɪŋ]。
“up and doing”的中文翻译是“积极活跃的”或“忙个不停的”。这个表达通常用来形容一个人充满活力和动力，不停地忙碌着。
常见用法有：
1. They are up and doing, getting things done before the day gets too busy.
他们很早就开始忙碌，在一天变得繁忙之前把事情都办妥了。
2. She"s always up and doing, never sitting still for a second.
她总是忙个不停，一刻也闲不下来。
请注意，这个表达通常用于积极正面的语境中，描述一个人的积极性和活力。
以下是“up and doing”的一些常见短语：
1. Up and active：积极活跃的。
2. Up and doing：忙个不停的。
3. Up and over：积极进取，超越。
4. Up and at "em：积极行动起来。
5. Up and running：快速行动，开始运行。
6. Up and about：活跃的，经常活动的。
7. Up and down：忙忙碌碌，上上下下。
8. Up and over：克服困难，达到目标。
9. Up and running around：忙碌，四处奔波。
10. Up and doing something：正在忙于某事。
以上短语仅供参考，请根据实际使用情况进行选择。
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