“cry over spilt milk”的音标是[krai ˈəvə spɪlt ˈmɪlk]。
“cry over spilt milk”是一个英语习语，意思是“对已经发生并无法改变的事情感到懊悔或沮丧”。它的字面意思是“为洒出来的牛奶哭泣”，但实际上这个表达的含义更深远。
这个习语通常用于形容一个人对于已经发生的错误、失败或无法挽回的事情感到过度懊悔或沮丧，以至于浪费时间和精力在无法改变的事情上。它强调了应该把精力放在如何解决问题和避免未来出现类似情况上，而不是沉溺于过去无法改变的事情。
在中文中，类似的表达可能为“覆水难收，后悔无用”或“为打翻的牛奶哭泣，没有任何意义”。
这个习语的常见用法通常是在口语或书面语中，例如：“你不要再为过去的事情而感到懊悔了，让我们把精力放在未来吧。”、“他一直为那次失败而哭泣，但这是无济于事的。”
以下是“cry over spilt milk”的一些常见短语：
1. 哭笑不得：形容面对无法挽回的事情感到无奈和难过。
2. 覆水难收：比喻事情已成定局，无法挽回。
3. 后悔莫及：后悔已经发生的事情，无法改变。
4. 覆水难收，往事难追：形容事情已经发生，无法挽回。
5. 覆水难收：比喻事情已成定局，无法改变。
6. 覆水难收之计：形容事情已成定局，无法挽回，只能接受现实。
7. 覆水难收之策：形容面对无法挽回的事情，需要采取积极的措施来应对。
8. 亡羊补牢：比喻出了问题后及时采取措施，防止再次发生类似的问题。
9. 吸取教训：从失败或错误中吸取经验教训，避免再次犯同样的错误。
10. 笑对失败：面对失败或挫折时，保持乐观和积极的态度，不轻易放弃。
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