开学季即将到来，家长们开始做准备啦！ _今日网校

作者：本站来源： 北京伐木累 发布时间：2023-08-23 16:13:10

幼儿园和家庭是两种不同的环境。在家中，孩子们都是被宝贝着的，几个大人围绕着一个孩子转，基本上是家长全权负责的养育方式——用“衣来伸手饭来张口”来形容也毫不夸张。而在幼儿园中，一个老师要负责照看4、5个孩子，所以“面面俱到”还是很困难的。

为了准备好开学入园，即将入园的小朋友和家长需要一起努力，通过不同的方式帮助孩子熟悉幼儿园生活，并逐步培养他们的自理能力。这样做可以针对性地准备他们进入幼儿园的新阶段。

1.早一点适应环境

调整作息时间

孩子在家与在幼儿园的生活规律有所不同，例如在家孩子不想午睡，可以不睡，或晚一点睡；可在幼儿园有固定的午睡时间，家长需要了解幼儿园作息制度，熟悉幼儿园的一日生活，根据幼儿园的作息时间帮助孩子调整作息，使孩子的家庭生活和幼儿园生活能较好衔接。

培养规则意识

有些孩子在家以自我为中心，随意性强，规则意识差。入园前，家长可以提前帮助幼儿树立初步的规则，培养孩子的规则意识，共同引导孩子在日常生活中养成良好的习惯，如饭前便后要洗手、好吃的大家分享、好玩的大家一起玩、玩具要收归等。家长在孩子面前要言行一致，给孩子潜移默化的影响。

调整自理能力

家长要教会孩子表达自己的需求。在家里，家长通过关注孩子的动作与神情了解孩子的需求。入园前，家长可以适当延缓自己的回应，让孩子表达自己的需求，如我要喝水、我要小便......当孩子能够说出自己的需求时，家长及时给予表扬、鼓励。

学习简单的生活技能

做力所能及的事，是孩子适应幼儿园集体生活的重要基础。如自己握勺子吃饭、洗手、擦嘴、穿脱鞋子和简单的衣服等。家长要放手让孩子先去尝试，要教给孩子准确的操作方法，孩子在做的时候，家长要有耐心，学会等待，要给予孩子一定的时间。孩子自理能力强，适应新环境也就较为容易。

2.早一点产生安全感

孩子在家，时时刻刻都有家人陪伴左右，并得到他们的细心呵护，家人给了他们很大安全感。来到幼儿园，对老师、小朋友和环境都不熟悉，因此，家人要提前帮助孩子建立安全感。

重视第一次家访

很多幼儿园都会在幼儿入园前组织老师家访。家访是父母、孩子与老师沟通的好机会，家长要安排出时间，尽量家人都在家，特别是孩子的主要照顾者一定在场，以便老师能够了解孩子在家的具体情况。家长要考虑好咨询老师的话题，要如实反映孩子的喜好、自理能力及一些特殊情况，如孩子有无过敏史，过敏源是什么，孩子平时不愉快时有无攻击性行为，其他的特殊关照等。

家访中，可以请老师和孩子一起做一些事情，比如请孩子向老师介绍自己的房间，一起读一本孩子喜欢的书，增进孩子与老师的感情，以便之后入园了与老师之间不那么陌生。家长、老师和孩子最好一起拍摄合影，家中留几张，平时可以经常让孩子认一认，尽快熟悉自己的老师。幼儿园班级里老师也会贴一张，以便孩子入园后能看到自己和老师的照片，这样逐步让孩子产生安全感。

常和小朋友交往

家长可以经常带孩子和准备一起入园的小朋友交往，让他们一起玩耍，一起分享玩具、食品，帮助他们建立友谊，成为好朋友。当孩子们来到幼儿园，找不到自己的亲人时，还能和自己熟悉的小伙伴一起玩。

3.早一点模拟入园情景

孩子从熟悉的环境突然到一个完全不熟悉的地方，不知道如何与周围人相处，不知道该做些什么，会产生巨大的心理压力。为了帮助孩子减少负面心理，入园前，家长可以模拟入园情境，让孩子早一点适应。

模拟分离情境

早晨入园，孩子与家长分离很痛苦。家长可以创设与孩子分离的机会，让孩子与其他人在一起，也就是让孩子有与父母分离的经历。可以让他独自在小朋友家做客，逐步淡化孩子对家人的依赖性。可以把孩子交给同事，并告诉孩子过会儿来接他，家长和孩子告别时，要拥抱一下，挥挥手说再见，一定要让孩子知道爸爸妈妈只是暂时离开自己了。

模拟上课情境

家长可以在家中和孩子一起模拟上课，妈妈当老师，孩子和爸爸当小朋友，也可以让孩子当老师，让孩子产生自豪感。家长还可以利用家里的空间，创设一些与幼儿园类似的活动区域，引导孩子做一些模拟练习，如娃娃家游戏，点心店游戏等，帮助孩子逐步适应新的生活环境。

家长心理准备课：

入园之初6个“不要”

今天不想去，明天再送

这是目前幼儿园新生入园最普遍存在的问题。家长因为心疼孩子哭，而一味推迟上幼儿园的时间。孩子哭了，家长很心疼，却还存在侥幸的心理：也许明天，他能高高兴兴上幼儿园呢！这会让孩子觉得自己只要坚持，就有可能不用去幼儿园，那么当你再次送园的时候，孩子的哭闹会更加变本加厉。

送两天，歇一天

有的孩子刚入园时，哭闹比较严重，吃饭也不如在家多，容易上火。家长感到很心疼，便想送上几天，在家里休息一天，给孩子调理调理。其实这样的想法是存在误区的，当孩子在家里休息一天后，再来幼儿园会感到更加陌生，特别是对于新入园的孩子来说，还没有建立起与老师之间的依恋感情，送送停停会让孩子的适应过程减慢。坚持送园，对孩子的适应至关重要。

孩子哭，我也哭

第一次离开自己的宝贝，又见到自己的宝贝哭闹得厉害，家长的心疼也在情理之中。可是家长对孩子的情绪感染实在太强了，这种家长陪着孩子哭的情况在幼儿园的新生入园接待中司空见惯，造成孩子们错认为家长不要他们了，让他们认为上幼儿园不管对于他们自己，还是父母都是非常痛苦的事，加剧孩子的分离焦虑，不利于孩子的适应。

“我在外面等你！”

在祖辈送园的过程中，常常会出现这种情况，孩子一张嘴要哭，马上对孩子说：“我不走，奶奶在外面等着你哈！”“奶奶去给你买奶，这就回来！”这种说法可能暂时有效，可是当孩子发现自己上当后，他/她会感觉到非常不安，因为不知道奶奶到底去哪儿了，这让他们没有了安全感。

“别哭，第一个来接你！”

许多家长会这样许诺孩子，当孩子哭着对你说：“妈妈第一个来接我！”你忍心拒绝孩子吗?于是好多家长随口承诺：“好，妈妈第一个来接你！”如果你真能做到，我们当然并不反对这种方式，可是那么多家长，您能保证您是第一个吗?如果不能，请不要这样回应孩子，请换一种方式回应孩子：“妈妈会早来接你!”“妈妈四点来接你！”

如果轻易的承诺没有兑现，很容易让孩子觉得家长说话不算数，那么家长在孩子心中的威信就大打折扣了。而且孩子一旦知道自己的家长欺骗了自己，会推理到其他，那么家长会不会来接他?孩子便没有把握了。

有其他孩子欺负你吗？老师对你凶吗？

父母对于孩子的关心和关切是无法用言语表达的。但同时我们需要意识到，这些负面影响只会让孩子对幼儿园的生活更加恐惧，并且不自觉地形成诸如"幼儿园不好"、"有小朋友打我"、"老师对我凶"等负面联想。这对孩子的健康发展显然是不利的。因此，我们可以这样和孩子交流：“你今天结识了哪个小朋友”、“老师有没有夸奖过你？”帮助孩子回想幼儿园一天中美好的时刻，培养他们对幼儿园的积极情感。

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