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第十章 中医养生学基础知识
1. 【单选题】中医养生整体观的出发点是()
A.平衡协调
B.保持生命活动的动静互涵
C.“天人相应”和“形神合一”
D.通过自养自疗
参考答案:C
2. 【单选题】中医“气”与疾病的关系哪项是错误的()A.气可养人,亦可伤人
B.人体生病是因为感受邪气
C.气机失调可以导致疾病
D.气机失调可表现为气虚
参考答案:D
3. 【单选题】下面哪项不属于阴经()A.心经
B.肺经
C.肾经
D.胆经
参考答案:D
4. 【单选题】中医“治未病”的主要内容不包括()A.调整行为
B.未病先防
C.既病防变
D.愈后防复
参考答案:A
5. 【单选题】中医基础理论不包括哪项()A.精气学说
B.气血精津学说
C.整体学说
D.藏象学说
参考答案:C
6. 【单选题】中医诊察疾病最重要的方法是()
A.四诊合参
B.望诊
C.闻诊
D.切诊
参考答案:A
7. 【单选题】下列哪项不是中医“气”的特点是()
A.气的生成源于先天和后天
B.气有气化和营养的作用
C.气有推动、温煦、防御、固摄的作用
D.气机失调可表现为气郁、气虚、气陷、气滞等
参考答案:D
8. 【单选题】关于五脏下列哪项是对的()
A.脑、心、肺、脾、肾
B.心、肺、脾、肾、肝
C.心、肺、胃、肾、肝
D.心、脑、肺、胃、肾
参考答案:B
9. 【单选题】下面哪项不属于足三阳经()
A.膀胱经
B.胃经
C.小肠经
D.胆经
参考答案:C
10. 【单选题】关于六腑下列哪项是对的()A.肺、胃、大肠、小肠、膀胱、胆囊
B.大肠、小肠、胃、脾、膀胱、胆囊
C.大肠、小肠、胃、脾、膀胱、三焦
D.胃、大肠、小肠、膀胱、胆囊、三焦
参考答案:D
解析:五脏:心肝脾肺肾,六腑:胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦。
11. 【单选题】下列哪项不是中医养生所说的五劳所伤()
A.久卧伤气
B.久卧伤血
C.久坐伤肉
D.久行伤筋
参考答案:B
解析:五劳所伤:久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋
12. 【单选题】有关形神合一不正确的是()
A.因神以形为物质基础,故应先养形
B.守神全形
C.保形全神
D.形神共养
参考答案:A
13. 【单选题】中医理论的最大特点是()A.五行学说
B.整体观和辨证论治
C.应从整体的角度来对待疾病的预防与治疗
D.治疗疾病主要是纠正阴阳失衡
参考答案:B
解析:中医理论体系的最基本特点是整体观念与辨证论治。
14. 【单选题】下列哪项不是中医辨证论治的主要辩证方法()
A.脏腑辨证
B.八纲辨证
C.六经辨证
D.四诊合参
参考答案:D
解析:辨证论治以阴阳为总纲,分八纲辨证、脏腑辨证、六经辨证、卫气营血辨证
15. 【单选题】下面哪项不属于阳经()
A.三焦经
B.肾经
C.小肠经
D.胆经
参考答案:B
解析:心肝脾肺肾属阴,胆胃大肠小肠膀胱三焦属阳
16. 【单选题】下列哪项不是起居作息养生方法所指的内容()
A.和谐自然
B.起居有常
C.经络养生
D.劳逸适度
参考答案:C
17. 【单选题】舌诊黄苔一般主()A.寒证
B.热证
C.痰饮
D.湿证
参考答案:B
解析:舌苔黄:热症(里证),舌苔白:寒证(表证)
18. 【单选题】早衰的最主要的原因是()
A.肾气不足
B.后天失养
C.七情太过
D.正气虚衰
参考答案:D
19. 【单选题】下列哪项不是保健灸法的作用()A.养脏腑
B.降虚火
C.和气血
D.通经络
参考答案:B
解析:在身体某些特定穴位上施灸,已达到和气血、调经络、养脏腑、益寿延年的目的
20. 【单选题】中医认为下列何脏是后天之本()
A.肾
B.心
C.肺
D.脾
参考答案:D
解析:肾先天脾后天
21. 【单选题】下列哪项治则体现了中医学的预防思想()
A.治病求本
B.治未病
C.扶正祛邪
D.调整阴阳
参考答案:B
解析:上医治未病”最早源自于《黄帝内经》所说:“上工治未病,不治已病,此之谓也”。“治”,为治理管理的意思。“治未病”即采取相应的措施,防止疾病的发生发展。其在中医中的主要思想是:未病先防和既病防变。
22. 【单选题】下列哪项不是道家代表性的健身功法()
A.五禽戏
B.胎息经
C.八段锦
D.易筋经
参考答案:D
解析:易筋经不属于道家代表的健身功法
23. 【单选题】下列哪项不是针刺保健的应用()
A.治面瘫
B.调虚实
C.和阴阳
D.通经络
参考答案:A
24. 【单选题】中医基础理论不包括哪项()A.经络保健
B.经络学说
C.五行学说
D.中医病因学说
参考答案:A
解析:中医基础理论包括:1.阴阳学说;2.五行学说;3.藏象学说;4.经络学说;5.气血津液;6.发病与病因;7.辨证论治。
25. 【多选题】中医气机是指()
A.由运动产生的各种变化
B.气的运动
C.气的升降出入
D.生长壮老已
E.生长化收藏
参考答案:BC
解析:气机,生理学名词。泛指功能活动,用以概括各脏器官的生理性或病理性活动。如气机失调,气机阻滞等。人体的气,是不断运动着的具有很强活力的精微物质。它流行于全身各脏腑、经络等组织器官,无处不到,时刻推动和激发着人体的各种生理活动。气的运动,称作“气机”。气的运动形式虽是多种多样,但在理论上可将它们归纳为升、降、出、入四种基本运动形式。
26. 【多选题】中医近代病因学中的病因包括()
A.外感
B.外伤
C.内伤
D.继发
E.胎传
参考答案:ABCDE
27. 【多选题】甘味食物有下列作用()A.缓急
B.和中
C.补益
D.润养
E.收敛
参考答案:ABC
28. 【多选题】下面哪几项属于手三阴经()A.心包经 >>>健康管理师报考资格查询>>>
B.肺经
C.大肠经
D.胆经
E.肾经
参考答案:AB
解析:下面哪几项属于手三阴经包括:手太阴肺经,手厥阴心包经,手少阴心经
29. 【多选题】食物对脏腑的营养作用有所侧重,是指()
A.酸先入肝
B.甘先入心
C.苦先入脾
D.辛先入肺
E.咸先入肾
参考答案:ADE
30. 【多选题】辛味有下列作用()A.发散
B.行气
C.行血
D.润养
E.补益
参考答案:ABCD
31. 【多选题】中医养生的基本原则包括()A.清静养神
B.协调脏腑
C.节欲葆精
D.辨证论治
E.调息养气
参考答案:ABCE
解析:中医养生的基本原则,协调脏腑,畅通经络,清静养神,节欲保精,调息养气,持之以恒。答案:ABCE
32. 【多选题】中医养生的理论主要有()
A.天人相应
B.形神合一
C.正气为本
D.动静互涵
E.持之以恒
参考答案:ABCD
解析:中医养生理论:天人相应--形神合一--正气为本--动静互涵
33. 【多选题】药物养生的应用原则包括()
A.辨证进补
B.不盲目进补
C.补勿过偏
D.盛者宜泻
E.泻不伤正
参考答案:ABCDE
34. 【多选题】常用的中医养生的方法包括以下()A.辨证论治
B.药养
C.针灸
D.按摩
E.食养
参考答案:BCDE
35. 【多选题】下列哪些食物属于温热类()A.赤小豆
B.狗肉
C.桂圆
D.韭菜
E.莲子
参考答案:BCD
36. 【多选题】下列哪些食物属于平性类()A.猪肉
B.鸡蛋
C.鹌鹑
D.香蕉
E.鲫鱼
参考答案:ABCE
37. 【多选题】酸味食物有下列作用()A.收敛
B.固涩
C.柔润
D.缓急
E.软坚
参考答案:AB
38. 【多选题】饮食养生的要点包括()A.注意饮食禁忌
B.和五味
C.有节制
D.注意饮食卫生
E.因人因时制宜
参考答案:BCDE
解析:饮食养生,大要有四:和五味、有节制、注意饮食卫生、因人因时制宜。
39. 【多选题】苦味有下列作用()。
A.坚阴
B.泻下
C.燥湿
D.软坚
E.润下
参考答案:ABC
解析:苦味的作用有能泄、能燥、能坚。能泄的含义包括通泄、降泄、清泄;能燥即指苦能燥湿;能坚包括坚阴及坚厚肠胃。
40. 【多选题】正常舌象的表现是()
A.舌体灵活自如
B.胖瘦适中
C.质淡红
D.荣润
E.舌苔薄白
参考答案:ABCDE
解析:正常舌苔表现:舌体灵活自如,胖瘦适中,质淡红,荣润,舌苔薄白
41. 【多选题】下列哪些食物属于寒凉类()
A.鸭肉
B.冬瓜
C.豆腐
D.黑木耳
E.莲子
参考答案:ABCD
解析:寒凉食物:鸭肉、冬瓜、豆腐、黑木耳
42. 【多选题】中医的主要治疗方法有()
A.中药
B.针灸
C.推拿按摩
D.拔罐
E.食疗
参考答案:ABCDE
解析:中医的主要治疗方法有:中药、针灸、推拿按摩、拔罐、食疗
43. 【多选题】中医养生的基本原则包括()
A.协调脏腑
B.畅通经络
C.形神合一
D.清静养神
E.持之以恒
参考答案:ABD
解析:中医养生的基本原则:协调脏腑、畅通经络、清静养神、节欲葆精、调息养气、综合调养
44. 【多选题】下面哪几项属于手三阳经()
A.小肠经
B.肺经
C.大肠经
D.胆经
E.膀胱经
参考答案:AC
解析:手三阴:肺经、心经、心包经,手三阳:大肠经、小肠经、三焦经。足三阴:脾经、肝经、肾经,足三阳:胃经、胆经、膀胱经。
45. 【多选题】咸味有下列作用()
A.软坚
B.散结
C.补中
D.滋肾精
E.固肾气
参考答案:ABDE
解析:咸味有:软坚、散结、滋肾精、固肾气
46. 【多选题】关于四季养生,正确的是()
A.春夏养阳
B.春夏养阴
C.秋冬养阴
D.秋冬养阳
E.长夏养阳
参考答案:ACE
47. 【多选题】运动养生的主要目的是()A.活动筋骨
B.形神合一
C.静心宁神
D.节欲葆精
E.疏通气血
参考答案:ACE
解析:运动养生:活动筋骨,静心宁神,疏通气血。
48. 【多选题】常用的中医养生的方法包括以下()
A.运动养生
B.起居作息养生
C.娱乐养生
D.天人相应
E.精神养生
参考答案:ABCE
解析:常用的中医养生方法:运动养生、起居作息养生、娱乐养生、精神养生
49. 【多选题】关于经络的论述,下列哪些是正确的()
A.是经脉和络脉的总称
B.是人体气血运行的通路
C.内连脏腑,外连肢节
D.由经脉和络脉组成
E.由十四经脉和奇经八脉组成
参考答案:ABCD
解析:由十二经脉和奇经八脉组成
50. 【多选题】十二经脉主要包括()
A.手三阴经
B.手三阳经
C.足三阴经
D.足三阳经
E.任脉和督脉
参考答案:ABCD
51. 【多选题】下面哪几项属于足三阴经()A.心经
B.脾经
C.大肠经
D.胆经
E.肾经
参考答案:BE
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